最近一段时间,老师布置的作业很多,往往到十一点多的时候我还没有写完,这不是因为我没有用心去写,而是随着学习知识难度的加深,很多题目都不是那么容易的解出来。
我这段时间,每天都是十二点多才睡觉,虽然早上起来的时候觉得没什么,但是在上课时候,我觉得自己上课听讲的注意力都不是那么的集中了。
记得以前老师讲过,超过夜里十二点睡觉就算是熬夜了,熬夜是一件十分不好的事情,时间久了会让人的内分泌失调,脸上的皮肤变差,对人的身体和记忆力都会造成一定的损伤。
我觉得我现在一定要改变自己,尽最大的努力每天早点完成作业,改变熬夜的状态,做一个作息规律的人,千万不能等到身体不好了,才会觉醒自己当初不应该这么熬夜。