又到了吃柿子的季节了,市场上到处都可以看到卖柿子的人。但是,你了解柿子吗?
柿子的品种非常多,有300多种,最著名的品种有:华北的大盘柿,河北、山东的莲花柿、镜面柿,陕西出产的鸡心柿,陕西富平的尖柿,杭州一带的方柿,被誉为中国的六大名柿。还有火晶柿、陆柿、尖顶柿、金瓶柿等都是中国有名的柿子。
柿子是扁圆的,颜色从浅橙色到红色。小的柿子直径只有两厘米,大的柿子直径有10厘米,重量在100克之间。
那么,它的味道如何呢?青色的柿子味道涩涩的,很脆,红柿子非常甜,比青柿子好吃。
柿子不但好吃,而且营养也很丰富。柿子含有丰富的焦糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。新鲜柿子含碘很高,能防治甲状腺肿大。
柿子虽然很有营养,但也不能多吃。柿子中含有鞣酸和果胶,这些物质碰到胃酸就会产生化学反应,在胃中形成胃柿石。这种病很难发现,但到后期就要开刀。一般一天吧吃一个两百克左右的柿子是最好的。