为期5天的沙排结束了，虽然辛苦，但是收获也很大，在太阳下我锻炼了自己。
4月29日
今天是我们第一场比赛，难免会有点紧张，我们是4号组，就在4号场地，我们进入场地，开始志愿，我是站在裁判后面，经过了一球又一球，来到了中场休息。
裁判开始用英文来指导我们，意思大该是当裁判，举起手，我们就不可以传球……我把这些告诉了其他人，在今天后面几场球中，我们几乎没有犯错。
5月1日
今天是我们最辛苦的第一天，老师说这还不算最累，后面还有60多场，今天才24场。
一大早，来到休息室，刚坐下来，老师就大喊到：“请1，2，3，4组同学马上去比赛场地。”经过了3个小时的磨练，终于休息了，过了1个小时我们又要上“战场”了，就这样循环，一天终于结束了。
5月2日——5月3日
这是最辛苦的2天也是最后一天，后面几天只要第1组的同学就行了，想到这里，我们心中有了安慰，这2天叫我这么描写好呢？简直是在热锅里烤蚂蚁……在沙滩上，早上是在冷地里晒太阳，中午是热锅里烤蚂蚁，晚上是在冷地迎海风，冷的发抖。
这2天每个同学一共志愿了20多场比赛，每个同学回到休息室时都是大汗淋漓，有些人腿都青了，但我们都坚持了下来。
这一次志愿活动圆满的结束了，虽然很累，但我在太阳下锻炼了自己。