这几天,由于长期久坐,缺少锻炼,整个身体腰酸背痛,很不好受。
在网上看了一个瑜伽课程,又不知自己能坚持多久,索性就拖着,仍舍不得报。
小伙伴知道我的想法,今天给我推荐一个免费的瑜伽动作链接。
看着那图文并茂的课程,不算得难。
我忽然意识到,原来,我不只只舍不得投资,只是怕坚持不下去,又浪费钱。
我看着链接里的图片教程,学着练习,可心里却质问自己,自己能坚持多久?
每一天让自己忙碌的像陀螺,一回家巴不得休息,葛优躺,什么也不想干,那这些练习我能坚持吗?
每个人都向往积极向上的人生,我当然也明白,如果坚持,肯定对自己的身体素质是一大提升。
也许,我应该相信自己,我能行,我可以让自己变得优秀。