我是一个特别怕被干扰的人。
想想之前住宿舍的时候，一宿舍的人，大家都在自己的座位上学习，有的人怕被别人打扰，就一边看书，一边塞着随身听放歌。
我一直对这样的做法存有疑惑，便也跟着试了一下，可是我发现，这样的一心二用的方法一点也不适合我，我无法忽视那个在我耳旁“叫嚷”的声音，更不用说是专心去看书了。
所以这一点，我非常佩服那些可以用这种方法排除外界干扰还看得下书的同学。
我在写作的时候，同伴有时会在旁边打电话，我的注意力有时就会被分散，无法集中想着自己接下来的要写什么，这样的困惑让人很郁闷，我想，也许是自己没有真正的沉下心？
想想以前，我可以在吃饭，走路，甚至上厕所的时候都专心地读一本书，如今却是一丁点的干扰都能分散我的注意力。
这是为什么呢？
不知道有什么方法可以找回那种专注力，被干扰的感觉真的很不好受呀。