我与运动交朋友活动类别
民主参与：我与运动交朋友
备注
活动
目标
1．通过猜谜语活动、跳绳比赛，让同学们知道体育项目的名称，了解体育锻炼的重要性。
2.学会传统的红领巾游戏：跳皮筋。
2．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受运动的乐趣。
活动时间
二课时
活动
准备
1．队员准备皮筋、跳绳、。
2．老师准备跳皮筋视频。
活
动
过
程
第一课时
一、队列仪式
1．各小中队清点人数，汇报给中队长
2．中队长向中队辅导员报告人数。
3．中队长讲话：
引言导入：孩子们，生命是张白纸，体育运动就像是红色，为我们的生命增添了活力。每天锻炼一小时，我们的身体就会更棒，体育运动就在我们的身边。（ ）中队“我与运动交朋友”活动现在——开始。（请全体起立）
第一项：出队旗；（主持人）全体少先队员敬礼。(礼毕)
第二项：齐唱《中国少年先锋队队歌》；
二、我与运动交朋友
（一）我运动我快乐：游戏 3-6-9
师：小朋友们，都喜欢做游戏，咱们一起来做3-6-9的游戏，先听老师说游戏规则。第一：按照座位顺序，挨个儿起立并报数， 逢 3、6、9 的同学用拍手代替。比如：你数字是 3、6、9，就拍一下手；如果是 3、6、9 这三个数字两两结合，如 39，36,69,等，就拍两下手。第二，如果没有按照规则进行的同学就原位站立。
师：同学们参加完活动后，心情怎样？
学生回答。
（二）我运动我聪明
师：你还知道哪些运动项目？下面咱们来猜谜语，看看谁的小脑袋转得快。
1.叫马，不会跑。（打一体育用品） (木马)
2.一个白娃娃，两人跟他耍，跑到谁跟前，照头打一下。（打一体育用品）（羽毛球）
3.叫饼，不能吃。（体育用品）（铁饼）
4.双手赞成。（体育用品）(举重)
5.一根绳，两人摇。（运动项目）（跳绳）
师：这些体育活动，你最喜欢哪一项呢？为什么？
学生回答。
（三）我运动我健康
师：跳绳是我们最常见的一项体育活动，下面咱们分成四个小队，进行跳绳比赛。
1.每个小队选一个队名，分别是：喜羊羊队、灰太狼队、红太狼队、村长队。2.小队内由小队长推选三名跳绳好的同学，进行小队之间的比赛。
比赛规则：每小队三个人，一分钟内跳绳次数累计，跳绳最多的一队获胜。荣获“跳绳小队”荣誉称号。
师：刚才的比赛很精彩，同学们都能够积极地参与到活动中，那么同学们知道，体育活动对我们的身体有哪些好处？
学生回答。
三．队列仪式
1. 中队辅导员小结。
队员们，在这节队会课上，我们能够积极地参与到活动中，猜谜语，做游戏，并能够认识到运动带给我们身体的好处，下节课我们就要与运动交朋友了。。
2.呼号：
请中队辅导员带领我们呼号：
（中队辅导员走到队旗前，面向队旗举起右拳，请全体队员随之举起右拳。领呼：“准备着，为共产主义事业而奋斗！”答：“时刻准备着”）
3.退旗
请旗手护旗手就位。现在退旗，全体少先队员敬礼。(礼毕)
四、宣布活动结束。
第二课时
一、队列仪式
1．各小中队清点人数，汇报给中队长
2．中队长向中队辅导员报告人数。
3．中队长讲话：
引言导入：通过上节课的活动，我们知道了一些体育项目的名称，了解到锻炼身体的重要性，今天，就让我们继续与运动交朋友，看看哪位同学能和运动真正交到朋友。（ ）中队“我与运动交朋友”活动现在——开始。（请全体起立）
第一项：出队旗；（主持人）全体少先队员敬礼。(礼毕)
第二项：齐唱《中国少年先锋队队歌》；
二、我与运动交朋友
（一）预备节：儿歌《做早操》
出示儿歌，和同学们一起根据儿歌内容做动作。
（二）运动心得
师：小朋友们，刚才咱们和小马小鹅一起做早操，运动后你的身体和之前相比有什么变化？
（三）跳皮筋
播放跳皮筋视频
师：同学们刚才看的是一种小游戏，跳皮筋，它是一种宜于儿童的民间游戏，老师小时候就会经常玩这样的游戏。下面咱们分成四个小队，进行跳皮筋练习。
每小队两个人撑开皮筋，其他孩子根据歌谣一起来跳。先跟老师跳，跳完后再分成四个小队来跳。
歌谣是：小皮球香蕉梨，马兰花开二十一，二五六、二五七、二八二九三十一，三五六、三五七、三八三九、四十一、四五六．四五七 四八四九 五十一 五五六 五五七 五八五九六十一 六五六 六五七 六八六九七十一 七五六 七五七 七八七九八十一 八五六 八五七 八八八九九十一 九五六 九五七 九八九九一百一
师：刚才的跳皮筋同学们跳的很好，那跳皮筋时心情怎样呢？你知道它对我们身体有哪些好处？
学生回答。
三．队列仪式
1. 中队辅导员小结。
队员们，在这节队会课上，同学们都积极的运动，锻炼我们的身体，所有同学们都和运动交上了朋友。每天运动一小时，我们会健康快乐，我运动、我健康、我快乐。
2.呼号：
请中队辅导员带领我们呼号：
（中队辅导员走到队旗前，面向队旗举起右拳，请全体队员随之举起右拳。领呼：“准备着，为共产主义事业而奋斗！”答：“时刻准备着”）
3.退旗
请旗手护旗手就位。现在退旗，全体少先队员敬礼。(礼毕)
四、宣布活动结束。
活动效果