当你减肥的时候，是不是丧失了某些脂肪细胞？
没有，脂肪细胞只是变小了而已。岛那些体内脂肪细胞过剩的人把 体取减到正常水平时，脂肪细胞的要比正常情况下的小，这可能也是他 们好不荞易痩下來后体重却容易反弹的原因之一。


一个正常的成年人体内脂肪细胞的总数约为400亿?500亿个，那呰胖人身上的脂肪细胞总数可能达到1200亿个甚至更多。
女土脂肪细胞数增加的最好方法就是避免体重的过度增加,对于任 何年龄段诗是如此。因为体重增加会导致新的脂肪细胞出现，而这-现 象在16岁以下的人身上特别容易发。

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