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锻炼身体作文300字

时间: 2017-05-23 10:28; 作者: 高中作文网  电脑版浏览

锻炼身体

  在我很小的时候,我的身体就十分的不好,可能是因为小时候不注意保暖的问题吧,到了现在,我每隔一段时间,都会得一次感冒或者发烧,这令我十分的苦恼。

  有一次体育课上,老师让我们在课下的时候,经常锻炼身体,这样能够保持身体健康,增强身体的免疫力。自从听了老师的话以后,我每天早上起来,都会一早到学校,在学校的操场上跑上两圈以后,再去班上上自习。

  这种锻炼方式还是十分有效的,刚开始的时候,我会坚持不下来,觉得跑步太累了,但是一个星期以后,我就已经适应了,并且在以后把跑步变成了一种习惯。

  现在的我,已经和从前大不一样了,生病这种小事,我一年才会遇到一两次。小伙伴们,如果想要身体健康,那么就快点才加到体育运动中来吧。

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