攀岩
　　同学们，你攀岩过吗？我觉得，攀岩待符合三个条件。第一个条件是有胆量，第二个条件是有自信，第三个条件是技巧， 必须有这三点才能攀岩，没有了就很难。看，一个攀岩的“高手”。

　　“ 五一”节假日的第二天，我和爸爸妈妈去了思念果岭山水。那里可真好玩，如：在草地上踢球、放风筝，玩滑梯等， 但我还是最喜欢攀岩。以前我总是看别人攀岩，没想到这次我亲自体验了。不过妈妈说如果我真的坚持不住的时候，一定不能慌 张，下面的叔叔会保护我的。刚开始爬的时候，我感觉很容易，可后来就越来越难了，但我都找到了能攀登的地方，当我爬到大 概有三米高的时候，我试了几次还是不行了，于是我示意保护我的叔叔，他小心的把我放了下来。妈妈说没想到我能爬那么高， 下次继续努力，我真开心！

　　

攀岩

　　今天晚上，我和爸爸散步到迎宾广场上散步。走到“河南油田”这四个大字的时候，我被几个小孩吸引了。这几个小孩 像壁虎一样灵活地顺着壁画向上爬，让我心里痒痒的。我就对爸爸说：“爸，我也想去爬壁画，爸爸鼓励我去体验一下攀岩的感 觉。

　　还没爬上去，我就有点后悔了，谁知道攀岩看着容易爬着这么难！只有凸出来那点地方能抓能蹬，没爬几下，我就筋疲力 尽，像个霜打的茄子一样低着头。

　　休息了一下，我又朝着”壁画进攻啦！别人像壁虎慢慢行动，我只能像被胶水粘在墙上一动一动，我实在没劲了。“上 左脚，右手抓着上面！”爸爸过来给我指导。好不容易一点一点爬到了中间，又没劲了，只好跳了下来。我急的哭了。爸爸安慰 我：“不就是爬不上嘛，哭什么，咱们明晚再来！”

　　走的时候，我借用了一下灰太狼的台词——壁画，你等着，我一定回来的！

　　
攀岩

　　今天我和姥姥、姥爷一起去人民公园玩。我们刚到的时候没什么好玩的，中间，我有点想玩攀岩（高度10米）我就问姥姥： “我能玩攀岩么？”姥姥说：“当然可以。”话音刚落，我就迫不及待地跑进去。

　　进去以后那里分1号攀岩区、2号攀岩区和3号攀岩区。3号最难，我选择了3号。但3号有人，我只能等一会儿。就在前面那 个人即将成功的时候，她放弃了，我想：我可不能像她一样半途而废。想着我就出发了。

　　刚开始的时候我的速度很快，中间，我差一点掉下去，但我想到：这还没到一半，我不能放弃。过了一会儿，我就克服了 困难，勇往直前，向终点爬去。就在接近终点的时候，我已经筋疲力尽、手脚发麻，再加上那一点最难，根本上不去。这时，我 听见姥姥在给我加油，我又鼓足了力量爬到终点。

　　通过了这次攀岩，我终于懂了：坚持到底，就是胜利的意思。


攀岩

放假一个月了，我一直没有机会出去玩。所以，今天妈妈带着我和姐姐，一起去人民公园玩。

到人民公园之后，我们看见了一个造型美丽的假山，上面倒流着水，像小瀑布一般美丽。并且旁边有许多花花草草， 把这 里变得更加漂亮。

我们首先来到了攀岩这个游戏区域，我们首先看看别人攀登，看过之后，我觉得有点害怕，但是我又很想试试，妈妈在一 旁鼓励着我，我才一鼓作气，说道：“好吧。”于是，我便开始攀登了。一开始我还对自己没有信心，可是后来我慢慢的掌握了 攀岩的技巧，并对自己有了信心，我咬着牙，一鼓作气，终于攀上了最高峰。我想一想，其实攀岩也不那么的难，只要肯努力， 你就一定会成功。

今天是我懂得一句话：世上无难事，只怕有心人。

阳光拓展之《攀岩》 杨子宸

今天的体育项目是攀岩。这个项目我已经等了很久了。“谁第一个上？”老师眨着眼问。我自信满满地说：“老师让我先来吧！ ”老师麻利地给我系上安全带，对我笑了笑说：“加油！我们就靠你获得女生攀岩冠军了！”没等老师说完，我就深吸一口气， 像壁虎一样紧紧粘在墙上，我先用手尽量抓在高地方，右脚先走，左脚紧跟，而且每走一步手就往上一格，我就这样一直爬呀爬 呀……终于到了顶端，往下一看，天哪，好高啊，下面的人就像一个个小蚂蚁。这时我看到了在我下面不远处正在往上爬的哥 哥，心想哪怕我掉下去，哥哥也是我的大肉垫，这样我给自己了一个心理安慰，才放下心来，让老师把我放下去！

等着明天带给你们新的故事吧！

攀 岩

攀岩是一种很刺激的运动。

伴随着妈妈的加油声，我戴上安全帽，系好安全带，快速登上“高峰。”我先是左脚上，右手抓，再右脚，就这样往上使劲攀登 。此时此刻，我心里知道一旦失手后果不堪设想。我估计是第三名，观众们高声加油的喊声越来越大。第四名的小胖子拿出颗小 石子朝我扔去，打在了我脚上，我一下子掉了下来，但是我的两只手仍然紧紧抓住扣带。我的心“怦怦”直跳，这是最后一丝希 望，我来了一个漂亮的“手压单杠”的动作上去了，好险！小胖子已经超过我了！爆发了，我大声一喊。右脚助力，左手抓带扣 ，右手上攀，我一下子飞过两个带扣。小胖子见势不妙，马上扔出“暗器”，我早有防备，一扭头石子像支利箭一样从我脚边擦 过。我使出浑身解数，努力攀登，终于第二个攀登上最高点。

爸爸妈妈夸我是个勇敢地孩子！我美滋滋地笑了。

攀岩

今天下午，叔叔和爸爸带着我去公园玩。

刚走到门口，我就看见一个名字叫“攀岩”的游戏，于是，我就催着爸爸和叔叔去玩，爸爸和叔叔实在没办法，只好带着我去玩 。

我们走到那里的时候，我看见“攀岩” 有一根充气柱，样子很像蹦蹦床，手抓的东西和脚踏的东西都是一个带子，到那里的时 候，我又有点儿害羞，可是爸爸和叔叔都鼓励我玩，我只好玩了。

我到上面的时候，数了数，一共有十二层，可是我每次只能爬五六层，爸爸见了，就说：“如果你上不去，以后到公园玩的时候 就别求我玩这个了”而叔叔说：“只要你能爬上去，我就请你吃饭”最后，我使出了我的拼劲，终于气喘吁吁爬到了上面，爬到 上面的时候，我非常害怕自己掉下去，于是，我就很快的爬了下来。

今天，我通过“攀岩”这个游戏增大了我的勇气，以后，我要通过攀岩这个游戏把我变的更加胆大。

攀岩

昨天夜里，我和我的朋友范梓骏以及晓沛阿姨到滨河公园玩。我们还没到，就远远看见公园门口的四个大字“滨河公园”，我和 范梓骏两个人兴奋地拉着手朝公园跑去。

公园门口有块巨大的石头，立得很高，我们决定爬上去玩“攀岩”。石头又高又滑，我又有点害怕，怎么也爬不上去，每次都是 爬到一半就又滑了下来。我又对石头发起新一轮冲锋，谁知爬到一半又坚持不住了，一个坐在石头顶上的胖子雪中送炭拉了我一 把，终于上去了。

范梓骏在同样经历几次失败后终于凭着自己的力量爬了上来。我也不想借助任何人的帮助自己攀岩，于是便从石头上滑了下来， 再次对石头发起了新的挑战。我往后退了一段距离，飞快地对着大石头跑了过来，借助跑步的冲劲，手脚并用地往上爬。在费了 九牛二虎之力后，我终于如愿以偿登上了石头。

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