写日记有很多好处。中小学生坚持不懈地在日记中记下自己青少年时期成长的轨迹，对于自身的成长和将来的发展十分有利。
有的同学总以为写日记既浪费时间，又没有多大用处，懒得动笔。其实，写日记很灵活，有话则长，无话则短，形式不拘，内容不限，可以自由安排，随意挥洒。短小的日记，三五句话即可，耗时也不过三五分钟。如果某一天兴致很高，胸中有话，如鲠在喉，不吐不快，那就不妨洋洋洒洒，写上三五十分钟，记下千儿八百字。至于写日记的作用，因为不能取得立竿见影的效果，有些同学写上一阵就又难免泄气。这些同学哪里知道，写日记就像是春起之苗，不见其增，日有所长，而不写日记呢，就像是磨刀之石，不见其减，日有所亏。因此，不能只顾眼前利益，不能只看表面现象。

中外名人大家多有写日记的习惯，像鲁迅、巴金、托尔斯泰等，去世后都留下了大量的日记。从某种意义上说，也许正是坚持写日记成就了这些伟人大家。因此写日记的作用不可低估。同时也应该看到，写日记就像是国家搞建设时发展重工业。与轻工业相比，重工业具有投资大、见效慢的特点。但是，一个国家要真正强盛起来，光靠制造毛巾香皂之类的轻工业是不行的，必须有钢铁、能源、机械制造等重工业来支撑。重工业虽然投资大、见效慢，而一旦产生效益，却又有着不可估量的作用。对于一个人的成长来说，写日记就像是搞重工业建设，不可能短期内有明显的成效，但从长远来看，写日记却具有无可替代的作用。那么，写日记就有哪些作用呢？

第一、记录成长经历。

青少年时期的生活无论艰苦抑或幸福，都是人生的一笔宝贵财富，都是值得经常回味的。高尔基青少年时期的苦难经历，磨炼了他的坚强意志，激发了他的革命精神，为他创作自传体三部曲提供了丰富而生动的素材，并使他最终成为一代文豪。鲁迅少年时代也受到命运的打击，频遭世人白眼。他由此发愤，刻苦攻读，考上了公费去日本的留学生，后又弃医从文，最终成为我国现代文坛的巨擘。其他如高玉宝、泰戈尔等，童年生活或苦难或幸福，都对自己后来的人生产生了重大的影响。
青少年时期的生活经历是珍贵的，也是容易逝去的。随着时间的推移，一个人对青少年时期的故事会逐渐淡忘，印象模糊起来。如何让青少年时期的事情再现？最好的办法就是写日记，用文字记录下自己童年的足迹。十年后、二十年后再来翻看自己学生时期的日记，那种心情是无以言表的。现在的中小学生应该具有这样一种前瞻意识，认识到青少年时期的生活对于自己一生的价值，从而用文字记录下自己成长的经历，因为这是自己的一笔宝贵财富。
现在有的成年人已经认识到记录人生成长经历的可贵，于是用相机拍摄下孩子成长的历程。这也不失为一种记录办法，但是，文字的记录具有不可替代的作用。相片是直观的、简捷的，文字却是需要想象的、含义丰富的。
人生最宝贵的是生命，生命的基本元素就是经历。没有经历，就等于没有生命。因此，用日记写下自己的成长经历，就好像使自己的生命又加倍延长了一样，其中有无穷乐趣。

第二、砥砺人生意志。
人恐怕都有惰性，生活中有时候难免会面对困难时退缩、理应坚持时放弃。如何克服这些人性的弱点？方法当然很多，比如，用崇高的理想激励自己、用英雄的榜样鼓舞自己、用苦难的经历磨炼自己等等，但无论采用什么办法，都需要自己在内心深处有所触动，有所觉悟。写日记是树立人生理想、砥砺人生意志的重要方法。在日记中，可以进行批评和自我批评，向自身一些不良习惯做斗争，从而达到净化心灵、砥砺意志的作用。
树立崇高的理想是砥砺自我意志的重要方法。中小学生在写日记时可以经常对自己的生活进行设计、规划，用理想来激励自己的斗志。在日记中，还可以经常总结学习和生活，进行自我解剖、自我教育。实践证明，一旦理想和决心被写进日记，就会形成一种巨大的力量，从而达到克服小我、实现大我的精神境界，培养出坚强的意志和成熟的品质，进而提高了自身的综合素质。
研究表明，凡是成功的人士都是善于自我教育的人。有道是：“教由魔主，佛由自做。”又道是：“自修成佛。”至于怎样自修、自我教育，方法自然很多，其中坚持写日记不失为一种行之有效的办法。利用写日记进行自我修炼，是人生成功的重要方法。在日记中，我们可以时时告诉自己：不为失败找借口，只为成功找方法；只要精神不滑坡，办法总比困难多。
坚持写日记本身，就是一项需要顽强意志的事情。没有顽强的意志，就不能坚持下来。坚持写日记，让意志在日记中得到锻炼，变得坚强，从而为自己的人生打下坚实的基础。
第三、积累写作素材。
中小学生写作文时经常遇到的一个问题就是没有东西可写。怎么会没有可写的内容呢？一个重要的原因就是平时不注意积累，到写作文时却犯了愁，找不到可写的东西。写日记正好可以弥补这一缺憾，平时勤观察勤思考，做生活的有心人，把遇到的人、事、物、理、情、景都记录下来，自己的言、行、见、闻、思、感也随时留意。写得多了，记得多了，写起作文来自然会得心应手，左右逢源， “下笔如有神”了。
很多时候，日记写下的是生活的灵光一闪，是智慧的记录。如果当时没有记录，也许那智慧的闪光就永远消失了。古代著名诗人苏轼有言：“作诗火急追亡逋，情景一失永难摹。”何止是作诗，写日记也是这样。其实，写日记的目的之一就是捕捉生活中智慧的火花，并收藏起来，让它成为燎原的火种。当这种智慧的火花积累到一定程度的时候，就必然在头脑中掀起智慧的风暴。
作文素材的积累是一个长期的过程，不可能一蹴而就，不能急功近利，不能急于求成。今天记下的东西也许到很久以后才能派上用场。因此，要有那种“只求耕耘不问收获”的心态，要把写日记当成是生活的一部分，要把写日记当成是一种享受。目的性太强、实用性太强只能使写日记成为一种累赘，抱着强烈的功利心去写只能使写日记成为一种负担。
积累是一种功夫。现在有些年轻人办事只求速成，只想得结果，不愿有过程。这样的结果往往适得其反。我们还是需要记住这些古训：千里之行，始于足下；百尺之台，起于垒土；水滴石穿，绳锯木断。坚持写日记，自然会积累很多经验，其中就包括作文的素材。

第四、训练表达能力。

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