现在的人们似乎都已经习惯了晚睡。
因为有了随时有节目的电视,有了随手可带的手机。
即便是很早就叫嚷着犯困,累乏,一到床上,只要手上还拿着手机,基本上都能再刷个半小时以上。
于是乎,时间就在一分一秒中流逝过去。
可是因为电子设备以及手机内容的刺激,脑子却是越来越兴奋,困意反而被赶走了不少。
最后,迫于必须早起的压力,才会恋恋不舍地把手机放到一旁。
如若是碰上休息日,那就不用再去考虑多晚的事了。
这样真的好吗?
我们自然都是知道不少,可是人性中的懒散,不自律总是占上风,需要有很强的意志力去控制调节。
所以,这就出现了优秀与平庸的区别吧。
以前睡前看看纸质书本,看累了就直接睡了,不像现在,你用手机,电子屏刺激人兴奋不说,还时不时地会跳出书本软件,出去看看别的讯息,无形中扰乱了专注力,也拖晚了睡眠时间。
想想,所谓的优秀与平庸,也就是在这样平凡生活中的小细节里吧。