在众多体育运动中，我最喜欢的就是跑步了。
我觉得跑步的过程中就是一种享受的过程，在跑步的过程中，我觉得自己能够放空自己，脑子里抛却一切杂念，什么都不想，只是沉浸在运动的过程之中。这在这短暂的一段时间内，除了挥洒汗水，在运动的过程中放松自己，没有其他事情的打扰，真是一件幸福的事情。
我喜欢在每天晚上写完作业以后，戴上耳机，到楼下围着绿化带跑步四十分钟，每次回到家，我的衣服都会被汗水打湿，但是我并不觉得累，反而我会觉得自己身体很轻松，我想这就是跑步给我带来的独特体验吧，这也是我那么喜欢跑步这项体育运动最主要的原因。
大家如果也想放松自己，也想有一副好的身体，那么都参与到跑步中来吧。